Ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm tăng nguy cơ tử vong sớm 34%, trong khi ngủ dưới 7 giờ mỗi đêm tăng 14% so với ngủ đủ giấc.
Ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm tăng nguy cơ tử vong sớm 34%, trong khi ngủ dưới 7 giờ mỗi đêm tăng 14% so với ngủ đủ giấc.