Trường Giang – Xahoivietnam.com

Nhã Phương bật mí: Thay đổi nhan sắc và sức khỏe trong thai kỳ thứ ba

Linh — Thu, 15 Jan 2026 20:31:56 +0000

Diễn viên Nhã Phương chia sẻ thẳng thắn về những thay đổi về nhan sắc và sức khỏe khi mang thai lần thứ ba, đồng thời bày tỏ cảm xúc trước những lời bàn tán của công chúng.

Thay đổi cơ thể và nhan sắc khi mang thai

Nhã Phương cho biết, trong suốt thai kỳ thứ ba, cô cảm nhận rõ rệt sự biến đổi nội tiết tố, bụng ngày một to và cân nặng tăng đáng kể. Đến tháng cuối, cô vẫn còn gặp chứng viêm mũi dị ứng nhưng sức khỏe tổng thể đã ổn định nhờ chế độ tập luyện nhẹ nhàng và dinh dưỡng khoa học.

Sắc vóc Nhã Phương khi mang thai con thứ ba ở tháng cuối.

Phản hồi của khán giả và cảm xúc của Nhã Phương

Vào giữa tháng 12, một loạt hình ảnh không chỉnh sửa của Nhã Phương xuất hiện trên mạng xã hội, lộ rõ các khuyết điểm như tăng sắc tố da và nếp nhăn. Nhiều người hâm mộ đã bày tỏ sự lo lắng và cảm thông, cho rằng cô đã “đánh đổi” nhan sắc vì ba lần mang thai.

Dù nhận được nhiều lời bình luận, Nhã Phương nhấn mạnh rằng cô không cảm thấy áp lực hay chán nản. Cô hiểu rằng mỗi giai đoạn mang thai, sinh nở và nuôi con đều mang lại những thay đổi tự nhiên, và hạnh phúc khi chào đón một sinh linh mới luôn là ưu tiên hàng đầu.

Nhã Phương cho biết từng thấy mệt nhưng sức khỏe hiện đã ổn định, sẵn sàng cho việc đón em bé thứ ba.

Cô gửi lời nhắn tới người yêu thương: “Những tháng đầu thai kỳ đôi khi tôi cảm thấy mệt, nhưng nhờ kết hợp tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học, mọi thứ đã cải thiện. Mong mọi người yên tâm và tiếp tục ủng hộ mình.”

Sự hỗ trợ của Trường Giang và công việc trong phim

Khác với hai lần mang bầu trước, lần này Nhã Phương có lúc biếng ăn, khiến chồng Trường Giang lo lắng. Anh thường vào bếp chuẩn bị các món ăn bổ dưỡng, đồng thời dành thời gian chăm sóc vợ và các con.

Trong khi vẫn đang mang thai, Nhã Phương vẫn tham gia vào công việc giám đốc casting cho bộ phim Nhà ba tôi một phòng do Trường Giang đạo diễn. Cô cho biết: “Hạnh phúc lớn nhất của tôi là được làm hậu phương cho anh, đồng thời cùng anh xây dựng dự án phim. Đó là sự đồng hành tuyệt vời trong cả công việc lẫn cuộc sống gia đình.”

Nhã Phương ở đoàn phim ‘Nhà ba tôi một phòng’ do Trường Giang làm đạo diễn.

Tiểu sử nhanh và hành trình gia đình

Nhã Phương sinh năm 1990 tại Đắk Lắk, bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ 19 tuổi. Cô đã góp mặt trong nhiều bộ phim như Quả tim máu, Vừa đi vừa khóc, 49 ngày, Tuổi thanh xuân… và kết hôn với diễn viên Trường Giang vào tháng 9/2018.

Hai vợ chồng đã chào đón con gái Destiny (tháng 1/2019) và con trai thứ hai (tháng 10/2023). Tin vui gần đây là họ đang chuẩn bị đón đứa con thứ ba vào cuối năm 2025, đồng thời bộ phim Nhà ba tôi một phòng dự kiến ra mắt vào dịp Tết Bính Ngọ 2026.

Với kinh nghiệm ba lần làm mẹ và sự đồng hành của chồng, Nhã Phương cho biết: “Mỗi giai đoạn là một hành trình riêng, nhưng khi có gia đình và công việc yêu thích, mọi khó khăn đều trở nên nhẹ nhàng hơn.”

Kết luận

Những chia sẻ của Nhã Phương không chỉ phản ánh thực tế thay đổi cơ thể khi mang thai, mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của sự ủng hộ từ gia đình và người hâm mộ. Bạn có câu hỏi nào về việc duy trì sức khỏe và nhan sắc trong thai kỳ? Hãy để lại bình luận và chia sẻ cảm nghĩ của mình nhé!

Nhã Phương bật mí hạnh phúc làm hậu phương Trường Giang và chào đón bé thứ ba

Linh — Thu, 15 Jan 2026 20:26:05 +0000

Nhã Phương vừa chia sẻ bộ ảnh gia đình ấm áp tại Đà Lạt, khẳng định hạnh phúc lớn nhất của mình là được làm hậu phương cho chồng – Trường Giang.

Bộ ảnh gia đình tại Đà Lạt

Trong một loạt bức ảnh được đăng lên mạng xã hội, Nhã Phương ghi lại khoảnh khắc yên bình của gia đình: vòng tay ấm áp của chồng, nụ cười rạng rỡ của con gái Destiny, ánh mắt tò mò của bé Hope và nhịp tim bé nhỏ đang lớn dần. Cô viết: “Gói ghém những bình yên ở Đà Lạt vào trong khung hình, nơi có vòng tay của ba Tí, nụ cười của Tiny, ánh mắt của Hope và nhịp tim bé nhỏ đang lớn lên từng ngày bên mẹ.”

Hình ảnh này nhanh chóng nhận được gần 50.000 lượt tương tác và vô vàn lời chúc tốt đẹp từ người hâm mộ.

Gia đình Nhã Phương – Trường Giang trong khung cảnh Đà Lạt.

Destiny nở nụ cười tươi rói.

Hope đang khám phá xung quanh.

Ảnh: FBNV

Lịch sử tình yêu và hành trình hôn nhân

Trường Giang và Nhã Phương gặp nhau trong quá trình quay bộ phim 49 ngày. Hai người đã chính thức đính hôn tại Quảng Nam vào tháng 8 và kết hôn vào cuối tháng 9/2018. Kể từ đó, họ đã xây dựng một tổ ấm vững chắc.

Năm 2019, cặp đôi chào đón cô con gái đầu lòng – Destiny. Đến tháng 10/2023, họ tiếp tục đón bé con trai thứ hai – Hope. Sự gắn bó và tình yêu thương đã tạo nên một môi trường gia đình hạnh phúc, được đông đảo khán giả yêu mến.

Tin vui: Bé thứ ba dự kiến sinh tháng 1/2026

Những tin tức mới nhất cho biết con thứ ba của Trường Giang – Nhã Phương dự kiến sẽ chào đời vào giữa tháng 1/2026. Nhã Phương chia sẻ rằng mình không cảm thấy áp lực và sẵn sàng đón nhận thêm một thành viên mới. Cô còn nói: “Ba thích đông con. Như Phương không có ngại sinh. Hành trình sinh với Phương không ngại, ngại duy nhất là hành trình có đủ thời gian để đồng hành với con lớn lên không.”

Để cân bằng giữa công việc và gia đình, Nhã Phương nhấn mạnh việc lên kế hoạch thời gian hợp lý, nhằm vừa chăm sóc các con vừa đồng hành cùng chúng trong quá trình trưởng thành.

Hình ảnh minh hoạ bé thứ ba sẽ chào đời đầu năm 2026.

Với một hành trình hôn nhân đã trải qua hơn 7 năm, Trường Giang và Nhã Phương tiếp tục duy trì sự ổn định và hạnh phúc, tạo nên một hình mẫu gia đình lý tưởng trong mắt công chúng.

2 Ngày 1 Đêm Mùa 4: Dàn Cast Mạnh Mạnh Hoàn Toàn Mới Nhưng Có Gì Hot?

Linh — Sat, 19 Jul 2025 18:10:02 +0000

Chương trình thực tế nổi tiếng “2 ngày 1 đêm” đã chính thức bắt đầu ghi hình mùa 4 vào sáng ngày 17-7. Mặc dù trước đó có nhiều tin đồn về việc thay đổi hoàn toàn dàn cast, nhưng 6 thành viên quen thuộc vẫn tiếp tục đồng hành cùng nhau. Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy, Lê Dương Bảo Lâm, HIEUTHUHAI và Cris Phan tiếp tục là những cái tên xuất hiện trong mùa mới.

2 ngày 1 đêm mùa 4 khởi động với dàn cast cũ, nhìn thôi là đã thấy hài – Ảnh 5.

Ngay từ 6h30 sáng, các thành viên đã có mặt tại TP.HCM để bắt đầu chặng hành trình mùa 4 với việc chụp bộ ảnh cá nhân mang phong cách mới lạ. Những bức ảnh này đã được đăng tải lên fanpage chính thức của chương trình trong hoạt động mở màn mang tên “Ai mới là người đủ wow?”. Mỗi thành viên được gắn với một phong cách cá nhân và nhãn dán riêng biệt. Khán giả có thể tham gia bình chọn bằng cách thả react cho người mình yêu thích. Thứ tự điểm số của các thành viên sẽ được tính theo số lượt react và kết quả sẽ được công bố trong buổi giao lưu giữa các nghệ sĩ và người dân tại quảng trường Vĩnh Long.

Cây hài Lê Dương Bảo Lâm đang tạm dẫn đầu lượt bình chọn – Ảnh: BTC

Theo ê-kíp “2 ngày 1 đêm”, cụm từ “hoàn toàn mới” mà khán giả lo lắng những ngày qua thực chất chỉ là cách chơi chữ để nhấn mạnh sự thay đổi về phong cách, tạo hình và cách thể hiện của từng thành viên. Điều này đã làm giảm bớt nỗi lo lắng của khán giả về việc dàn cast bị thay đổi hoàn toàn.

Các thành viên sẽ có xếp hạng điểm số theo lượt react của khán giả – Ảnh: BTC

Ngay sau khi 6 thành viên lộ diện, mạng xã hội đã lập tức bùng nổ. Không ít fan thở phào nhẹ nhõm vì dàn cast không thay đổi, vẫn là những cái tên đã gắn bó và làm nên thương hiệu của chương trình. Hiện tại, bài đăng kêu gọi bình chọn cho thử thách đầu tiên của “2 ngày 1 đêm” đã thu hút hơn 70.000 lượt thả cảm xúc và gần 4.000 lượt bình luận. Khán giả bày tỏ thích thú trước tạo hình đầy lầy lội của Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy, Lê Dương Bảo Lâm, HIEUTHUHAI và Cris Phan.

2 ngày 1 đêm mùa 4 khởi động với dàn cast cũ, nhìn thôi là đã thấy hài – Ảnh 4.

Các thành viên cũng chung vui với người hâm mộ khi tích cực bình luận, kêu gọi bình chọn. Ngô Kiến Huy năn nỉ: “Tôi đi sớm nhất. Hãy thả thương thương cho tôi”. Cris Phan viết: “Wow đi mà, please”, còn HIEUTHUHAI thì hài hước bày tỏ: “Tự nhiên tấm hình mắc cười mà dí cho cái icon huhu, cái anh haha thắng đúng là không phục”. Với những phản ứng tích cực từ khán giả và các thành viên, mùa 4 của “2 ngày 1 đêm” hứa hẹn sẽ mang lại nhiều trải nghiệm thú vị và hấp dẫn cho người xem.