Đau ngực, khó thở, tim đập bất thường, ngất xỉu hoặc choáng váng là các dấu hiệu cảnh báo ngừng tim đột ngột. Nguyên nhân thường do rối loạn nhịp tim, bệnh mạch máu, suy tim hoặc vấn đề van tim. Các triệu chứng này thường không rõ ràng, có thể giống với stress hoặc mệt mỏi thông thường. Vì vậy, duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và khám tim định kỳ là rất quan trọng.
Thẻ:
Sức khỏe tim mạch
-
-
Dầu ô liu hỗ trợ sức khỏe tim mạch, chống viêm và cải thiện hệ tiêu hóa nhờ giàu polyphenol, chất chống oxy hóa.
-
Rối loạn lipid máu tăng do ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động. Kiểm soát mỡ máu bằng cách giảm chất béo bão hòa, tăng chất xơ và tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe tim mạch.