Mất sức khỏe mạch máu có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống. Bệnh mạch vành và đột quỵ chiếm 26,76% tổng số tử vong toàn cầu. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thuốc lá và khói thuốc, quản lý stress và theo dõi chỉ số nguy cơ để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.
Cô gái trẻ Gen Z Nguyễn Thị Thảo Như, tốt nghiệp ngành Quản trị Kinh doanh, đã chọn về quê hương để khởi nghiệp với nấm mối đen hữu cơ áp dụng công nghệ IoT. Nấm mối đen được chọn vì giàu dinh dưỡng, ít calo và phù hợp với xu hướng ăn chay, sống lành mạnh. Quá trình khởi nghiệp gặp nhiều khó khăn nhưng nhận được sự ủng hộ của gia đình. Dự án đã đạt giải Nhì trong Hội thi ý tưởng sáng tạo khởi nghiệp năm 2025 và đang phát triển chuyên nghiệp.
Bella Moro từng nặng 85kg và mắc chứng kháng insulin. Sau một chuyến đi với chị gái đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, cô quyết định thay đổi cuộc đời. Một năm sau phẫu thuật, Bella giảm 35kg, sinh con trai và trở thành CEO của MyCavoodle, công ty có giá trị hơn 1,1 triệu đô la Australia. Cô đạt được điều này bằng cách tập trung vào thực phẩm tự nhiên giàu protein và tránh đồ chế biến sẵn, học cách tôn trọng bản thân và sống thật với chính mình.