Tay vợt số một thế giới Jannik Sinner vừa gây chú ý khi quyết định tái hợp với huấn luyện viên thể lực Umberto Ferrara, người từng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của anh nhưng cũng là nhân vật chính trong vụ bê bối doping gần đây.

Umberto Ferrara là người đã mua thuốc xịt chứa chất cấm clostebol, dẫn đến việc Sinner bị cấm thi đấu 3 tháng. Mặc dù vậy, tay vợt người Italy vẫn quyết định đưa Ferrara trở lại đội ngũ huấn luyện của mình sau khi chia tay huấn luyện viên thể lực Marco Panichi và chuyên gia vật lý trị liệu Ulises Badio trước thềm Wimbledon.

Việc chia tay Panichi và Badio được cho là xuất phát từ việc Panichi tiết lộ thông tin nhạy cảm của đội trong các cuộc phỏng vấn, khiến Sinner không hài lòng. Tuy nhiên, Sinner đã bác bỏ ý kiến cho rằng có lý do sâu xa dẫn đến sự chia rẽ.

Khi giải thích về quyết định tái hợp với Ferrara, Sinner nhấn mạnh tầm quan trọng của sự giao tiếp và tin tưởng trong đội ngũ mới. Anh cũng nêu rõ những gì mình muốn ở một huấn luyện viên thể hình và chuyên gia vật lý trị liệu mới, thể hiện mong muốn tìm kiếm sự ổn định và tin tưởng trong đội.

Sinner hiện đang tập trung vào việc xây dựng lại đội ngũ huấn luyện của mình sau những thay đổi gần đây. Việc tái hợp với Ferrara được xem là một bước đi quan trọng trong quá trình này, và Sinner hy vọng sẽ tìm thấy sự ổn định và thành công trong tương lai với đội ngũ mới.

Thông tin về sự tái hợp giữa Sinner và Ferrara có tại đây. Thông tin chi tiết về trường hợp của Sinner và các quy định liên quan đến doping có tại đây . Đồng thời, quý đọc giả có thể tham khảo thêm các bài viết khác về thể thao trên trang web của chúng tôi.

Đội tuyển Singapore đang trên đà tìm kiếm huấn luyện viên mới sau khi HLV Tsutomu Ogura từ chức vào ngày 24/6 vừa qua do lý do cá nhân. Liên đoàn Bóng đá Singapore (FAS) đã nhận được sự quan tâm từ hơn 60 ứng viên cho vị trí này. Sau quá trình sàng lọc và phỏng vấn, danh sách ứng viên đã được rút gọn xuống còn 15 người, bao gồm những tên tuổi nổi bật trong làng bóng đá thế giới.

Một trong những ứng viên đáng chú ý nhất là Fabio Cannavaro, nhà vô địch World Cup và Quả Bóng Vàng 2006. Với kinh nghiệm làm việc tại châu Á, đặc biệt là tại Trung Quốc với các đội tuyển như Guangzhou Evergrande, Tianjin Quanjian và Al Nassr, Cannavaro được xem là một trong những ứng viên hàng đầu. Sự góp mặt của ông mang lại hy vọng lớn cho đội tuyển Singapore, nhất là khi họ đang tập trung vào việc đào tạo trẻ và cải thiện thành tích trên bảng xếp hạng FIFA.

Bên cạnh Cannavaro, danh sách ứng viên cũng bao gồm những tên tuổi như Harry Kewell, cựu cầu thủ Liverpool và tuyển Australia, người từng dẫn dắt Yokohama F.Marinos. Nick Montgomery, cựu trợ lý của Ange Postecoglou tại Tottenham, cũng là một trong những ứng viên nổi bật. Ngoài ra, còn có các ứng viên khác như Luis Milla, Nestor El Maestro, Anthony Hudson, Jesus Casas và Mano Polking, những người đều có kinh nghiệm và thành tích ấn tượng trong sự nghiệp huấn luyện của mình.

FAS đang tìm kiếm một huấn luyện viên không chỉ có khả năng giao tiếp tốt mà còn phải có kinh nghiệm làm việc tại châu Á và biết cách tận dụng tối đa nguồn lực hiện có. Các yếu tố như lương và đội ngũ mà HLV muốn đem theo cũng được cân nhắc kỹ lưỡng. Với tiêu chí này, các chuyên gia bóng đá Singapore đang đặt kỳ vọng vào những lựa chọn như Mano Polking hoặc Jesus Casas, những người đã chứng minh được năng lực của mình trong quá khứ.

Đội tuyển Singapore hiện tại đứng thứ 159 trên bảng xếp hạng FIFA, và với việc tập trung vào đào tạo trẻ, họ đang hy vọng có thể cải thiện thành tích trong tương lai gần. Việc bổ nhiệm một huấn luyện viên danh tiếng và có kinh nghiệm sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp đội tuyển này đạt được mục tiêu của mình.

Trong khi chờ đợi quyết định cuối cùng từ FAS, người hâm mộ bóng đá Singapore đang eagerly chờ đợi ai sẽ là người ngồi vào ghế nóng của đội tuyển quốc gia. Sự lựa chọn này không chỉ ảnh hưởng đến tương lai của đội tuyển mà còn thể hiện tầm nhìn và chiến lược của Liên đoàn Bóng đá Singapore trong việc phát triển bóng đá nước nhà.

HLV Mano Polking, người vừa trải qua một mùa giải thành công cùng CLB CAHN, đang trở thành mục tiêu săn đón của nhiều đội bóng. Mới đây, ông đã xuất hiện trong danh sách rút gọn ứng viên cho vị trí HLV trưởng đội tuyển Singapore, theo thông tin từ tờ The Straits Times. Cùng với ông Polking, còn có nhiều ứng viên khác như Fabio Cannavaro, Harry Kewell, và Nick Montgomery cũng được nhắc đến. Tuy nhiên, với kinh nghiệm và thành tích ấn tượng trong quá trình dẫn dắt đội tuyển Thái Lan, Polking được đánh giá cao và nổi lên như ứng viên sáng giá.

Trong quá trình dẫn dắt đội tuyển Thái Lan, Polking đã giúp đội bóng này vô địch AFF Cup vào các năm 2020 và 2022 với lối chơi tấn công hiện đại và kỹ thuật. Ngoài ra, ông cũng được biết đến với khả năng giao tiếp tốt và hiểu biết sâu sắc về môi trường bóng đá Đông Nam Á, điều mà Liên đoàn Bóng đá Singapore (FAS) đặc biệt chú trọng.

Hiện tại, FAS đang tiến hành rút gọn danh sách ứng viên từ hơn 60 xuống còn khoảng 15 người, và các cuộc phỏng vấn sẽ diễn ra trong vài tuần tới. Đội tuyển Singapore hiện đang được dẫn dắt tạm quyền bởi HLV Gavin Lee, người sẽ chỉ đạo trận giao hữu với Malaysia vào ngày 4/9/2025. Đây là bước chuẩn bị quan trọng trước hai trận đấu quyết định gặp Ấn Độ vào tháng 10, thuộc vòng loại Asian Cup 2027.

Với vị trí dẫn đầu bảng C và chỉ cần duy trì phong độ để lần đầu tiên giành vé dự Asian Cup trên tư cách đội vượt qua vòng loại, Singapore đang rất kỳ vọng vào một HLV mới có thể giúp đội bóng đạt được mục tiêu này.

Tuy nhiên, mặc dù được săn đón, tương lai của Polking tại CLB CAHN vẫn chưa được xác định và cần thời gian để trả lời.

Huấn luyện viên Alexandre Polking đang đối mặt với khả năng rời CLB CAHN để trở thành huấn luyện viên trưởng của đội tuyển quốc gia Singapore. Liên đoàn bóng đá Singapore (FAS) đang xem xét việc mời ông Polking, người có kinh nghiệm dẫn dắt các đội bóng hàng đầu ở Đông Nam Á, hy vọng ông có thể mang lại thành công cho đội tuyển quốc gia.

Ông Polking đã chứng minh được năng lực của mình trong quá khứ với các đội bóng Đông Nam Á và được đánh giá là một trong những ứng viên hàng đầu cho vị trí huấn luyện viên trưởng của đội tuyển Singapore. Nếu việc này thành công, ông Polking sẽ phải cân nhắc giữa nhiệm vụ dẫn dắt CLB CAHN và đội tuyển quốc gia Singapore.

Trong khi đó, siêu sao bóng đá Cristiano Ronaldo đã gặp phải sự phản đối quyết liệt từ các CĐV quá khích trong chuyến du đấu của anh với CLB Al-Nassr tại Áo. Sự việc này đã gây ra nhiều tranh cãi trong cộng đồng bóng đá và làm dấy lên lo ngại về an ninh cho các cầu thủ và CĐV trong các trận đấu giao hữu sắp tới.

Ngoài ra, tiền đạo trẻ Benjamin Sesko đang trở thành mục tiêu chuyển nhượng của nhiều CLB hàng đầu châu Âu, trong đó có Manchester United (M.U) và Newcastle. Người đại diện của Sesko đang tiến hành đàm phán với cả hai CLB, nhưng được cho là Sesko có thiên hướng đầu quân cho M.U hơn.

Huấn luyện viên Mikel Arteta của Arsenal cũng thể hiện sự thận trọng nhưng cũng không loại trừ khả năng mua thêm cầu thủ trong kỳ chuyển nhượng hè 2025. Việc tăng cường lực lượng sẽ giúp Arsenal có được đội hình đủ mạnh để cạnh tranh ở các giải đấu trong nước và châu Âu.

Cuối tuần qua, hàng ngàn CĐV đã đổ ra đường để ăn mừng chiến thắng và chức vô địch EURO nữ 2025 của đội tuyển nữ Anh. Đội tuyển nữ Anh đã có một kỳ giải xuất sắc dưới sự dẫn dắt của huấn luyện viên Sarina Wiegman và đã trở thành nhà vô địch. Sự kiện này đã thu hút sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ, những người đã ra đường để cổ vũ và tôn vinh thành tích của thầy trò HLV Sarina Wiegman.

Trong những phút bù giờ đầy căng thẳng của trận chung kết U23 Đông Nam Á 2025, huấn luyện viên Kim Sang-sik của U23 Việt Nam đã thực hiện một hành động gây chú ý khi ngăn cản U23 Indonesia thực hiện một pha ném biên nhanh. Quyết định này của ông đã làm giảm nhịp độ trận đấu và buộc HLV Kim Sang-sik phải nhận thẻ vàng từ trọng tài. Tuy nhiên, thay vì phản ứng gay gắt, chiến lược gia người Hàn Quốc đã bất ngờ chắp tay và thực hiện động tác vái lạy trọng tài, thể hiện sự tôn trọng và chuyên nghiệp cao độ.

Bên cạnh đó, ban huấn luyện U23 Việt Nam cũng đã thể hiện sự khôn ngoan khi liên tục đặt các chai nước ngay sát đường biên. Chiến thuật này được coi là một cách để cản trở pha lấy đà đối với những quả ném biên đầy uy lực của đối thủ. Sự nóng vội của đội chủ nhà U23 Indonesia đã khiến một trợ lý huấn luyện viên của họ tự ý chạy vào sân và dùng chân đá những chai nước này. Vị này ngay lập tức phải nhận thẻ đỏ từ trọng tài chính, tạo ra một tình huống đầy căng thẳng và drama trên sân.

Loạt tình huống căng thẳng này đã góp phần làm giảm sự hưng phấn và phá vỡ sự tập trung của đội chủ nhà U23 Indonesia, giúp U23 Việt Nam bảo toàn thành công chiến thắng chung cuộc 1-0. Chiến thắng này là kết quả của sự tỏa sáng của Nguyễn Công Phương, cầu thủ chỉ được đá chính từ bán kết, người đã ghi bàn thắng duy nhất của trận đấu. Đây là một chiến thắng quan trọng, không chỉ giúp U23 Việt Nam nâng cao cúp vô địch mà còn khẳng định vị thế của bóng đá Việt Nam trong khu vực.

Đây là chiến thắng thứ 3 liên tiếp của U23 Việt Nam tại giải Đông Nam Á, một thành tích ấn tượng và đáng tự hào. Sự thành công của đội bóng trẻ Việt Nam dưới sự dẫn dắt của HLV Kim Sang-sik đã tiếp tục khẳng định vị thế của bóng đá Việt Nam trong khu vực. Chiến lược gia người Hàn Quốc đã chứng minh khả năng lãnh đạo và xây dựng đội bóng của mình, giúp đội bóng tạo ra một thế hệ cầu thủ tài năng và đầy hứa hẹn cho tương lai.

Tầm quan trọng của chiến thắng này không chỉ dừng lại ở việc giành ngôi vương Đông Nam Á, mà còn là sự tiếp nối thành công của lứa cầu thủ trẻ Việt Nam. Sự dẫn dắt của HLV Kim Sang-sik và sự hỗ trợ của ban huấn luyện đã giúp đội bóng tạo ra một thế hệ cầu thủ tài năng và đầy hứa hẹn cho tương lai. Với chiến thắng này, U23 Việt Nam đã tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong bóng đá khu vực và tạo ra những kỳ vọng lớn cho các giải đấu tiếp theo.

Khi bắt đầu hành trình tập gym, nhiều người thường đặt mục tiêu đạt được hình thể lý tưởng. Tuy nhiên, không ít người sớm nản chí khi không thấy sự thay đổi đáng kể về cân nặng, cơ bắp, hay mức độ mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân chính không phải là do họ chưa tập đủ, mà là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp.

Trong thế giới của những bài tập như squat, plank hay deadlift, chìa khóa để đạt được hình thể mong muốn nằm ở dinh dưỡng hơn là số buổi tập mỗi tuần. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng chiếm tới 70% kết quả của quá trình tập luyện. Một chế độ ăn đúng không chỉ giúp cơ thể đủ năng lượng để hoàn thành bài tập, mà còn phục hồi cơ bắp, kiểm soát mỡ và tăng cường sức khỏe lâu dài.

Chế độ ăn khoa học cho người tập gym cần cân bằng ba nhóm dưỡng chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, và chất béo tốt cùng vi chất. Protein giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp, carbohydrate phức tạp cung cấp năng lượng ổn định cho các buổi tập, trong khi chất béo tốt và vi chất hỗ trợ cân bằng nội tiết và hấp thu vitamin.

Nhiều người thường mắc sai lầm bằng cách nhịn ăn để giảm cân hoặc tiêu thụ quá nhiều protein với hy vọng tăng cơ nhanh chóng. Điều này không chỉ không hiệu quả mà còn gây áp lực lên gan và thận. Thay vào đó, việc hướng đến lối sống bền vững và linh hoạt đang trở thành xu hướng.

Điều này bao gồm việc ăn chậm, lắng nghe cơ thể, ưu tiên thực phẩm tự nhiên và tạo ra thói quen có thể duy trì lâu dài. Sự kiên trì, khoa học và linh hoạt trong dinh dưỡng chính là những yếu tố tạo nên kết quả bền vững – không chỉ là một cơ thể đẹp, mà còn là một cơ thể khỏe, một tinh thần tốt và một lối sống tích cực.

Protein và các chất dinh dưỡng khác đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và phục hồi cơ bắp. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều protein cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe. Do đó, việc tìm hiểu về các nhu cầu dinh dưỡng cụ thể và tạo ra một kế hoạch ăn uống cân bằng là rất quan trọng.

Carbohydrate phức tạp là nguồn năng lượng chính cho cơ thể, đặc biệt là trong các hoạt động thể thao. Các loại thực phẩm giàu carbohydrate phức tạp như gạo nếp, bánh mì nguyên cám, và trái cây có thể cung cấp năng lượng ổn định cho các buổi tập.

Chất béo tốt và vi chất cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cân bằng nội tiết và hấp thu vitamin. Các loại thực phẩm giàu chất béo tốt như dầu ô liu, cá hồi, và các loại hạt có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.

Đội bóng rổ Trường THPT Nguyễn Trãi đã có một chiến thắng đầy kịch tính trước đội bóng rổ Trường THPT Kim Liên trong khuôn khổ bảng J U18 nam GMB League 2025. Trận đấu này diễn ra vào sáng ngày 24/7, với sự góp mặt của hai đội bóng rổ hàng đầu là Trường Trung học phổ thông Kim Liên và Trường Trung học phổ thông Nguyễn Trãi.

Ngay sau tiếng còi khai cuộc, cả hai đội đã đẩy nhanh nhịp độ trận đấu, tạo ra thế giằng co căng thẳng và đầy phấn khích. Đội Kim Liên đã tận dụng lợi thế của mình ngay từ những phút đầu tiên với lối phòng ngự áp sát hiệu quả và tinh thần thi đấu đầy quyết tâm. Tuy nhiên, đội Nguyễn Trãi cũng cho thấy phong độ rất tốt của mình khi có những pha ghi điểm đáp trả, đưa hiệp 1 khép lại với tỷ số hòa 4-4.

Sang đến hiệp 2, đội Kim Liên đã tận dụng những pha bóng lỗi của đội Nguyễn Trãi để vượt lên dẫn trước. Tuy nhiên, đội Nguyễn Trãi không để đối thủ dẫn cách biệt quá xa và đã có những điều chỉnh cần thiết để bắt kịp. Bước vào hiệp 3, đội Kim Liên bắt đầu có dấu hiệu thi đấu chững lại, trong khi đội Nguyễn Trãi cho thấy sự quyết tâm rút ngắn khoảng cách điểm số.

Đội trưởng Gia Toàn cùng các đồng đội liên tục thực hiện những tình huống triển khai bài bản và khả năng tận dụng cơ hội tốt, giúp đội Nguyễn Trãi san bằng tỷ số thành 20 đều. Ở hiệp đấu cuối cùng, mặc dù các cầu thủ Kim Liên đã thi đấu khởi sắc hơn, tổ chức được nhiều pha tấn công rõ nét nhưng đội Nguyễn Trãi cho thấy bản lĩnh của mình khi thực hiện những pha phản công liên tục, cùng khả năng phòng ngự chắc chắn.

Kết thúc trận đấu, đội bóng rổ Trường Trung học phổ thông Nguyễn Trãi giành chiến thắng kịch tính 24-22 trước đội bóng rổ Trường Trung học phổ thông Kim Liên. Huấn luyện viên Nguyễn Hoàng Sơn của đội bóng rổ Trường Trung học phổ thông Nguyễn Trãi tỏ ra khá hài lòng với màn trình diễn của các học trò. Ông cho biết: ‘Đội đã có một trận đấu tốt khi duy trì được sự ổn định trong lối chơi và khả năng ghi điểm. Tuy nhiên, đội vẫn có những điểm còn hạn chế, đặc biệt sự chủ quan ở giai đoạn hiệp thi đấu thứ 2.’

Vị huấn luyện viên cũng không tiếc lời khen dành cho đối thủ: ‘Đội Kim Liên là một tập thể mạnh, có chiến thuật rõ ràng và thể hình tốt, đặc biệt có các trung phong ném bóng xuất sắc. Đây là đội bóng rất tiềm năng ở giải lần này’.

Giải Bóng rổ Học sinh – Sinh viên GMB: Cúp Tạp chí điện tử Giáo dục Việt Nam & MVP Academy (GMB League) do Tạp chí điện tử Giáo dục Việt Nam phối hợp với Học viện Bóng rổ MVP tổ chức. Giải đấu sẽ diễn ra trong 3 tháng, từ tháng 7 đến tháng 9/2025, với cơ cấu giải thưởng gồm giải nhất, giải nhì và giải ba.

Ca sĩ Kelly Clarkson đã tạo sự chú ý khi ra mắt diện mạo mới của mình, với mái tóc ngắn hơn so với phong cách quen thuộc trong quá khứ. Sự thay đổi này diễn ra cùng lúc với thông tin về việc cô sẽ trở lại chương trình truyền hình thực tế nổi tiếng The Voice vào mùa xuân năm 2026 cho mùa giải thứ 29.

Tại buổi công bố, Kelly xuất hiện với mái tóc mới màu sẫm hơn, cắt ngang vai và được vuốt lệch một bên, tạo nên một phong cách mới mẻ và hiện đại. Bên cạnh đó, cô diện một chiếc áo cộc tay màu trắng, quần đen và giày cao gót cùng màu, thể hiện sự tinh tế và đẳng cấp. Sự thay đổi về diện mạo của Kelly đã thu hút sự chú ý của công chúng và tạo ra nhiều sự tò mò về những gì mà mùa giải mới của The Voice sẽ mang lại.

Không chỉ thay đổi diện mạo, Kelly Clarkson cũng hé lộ về những điều thú vị mà mùa giải mới sẽ mang lại cho khán giả. Với kinh nghiệm và tài năng của mình, Kelly hứa hẹn sẽ mang lại một mùa giải hấp dẫn và nhiều bất ngờ cho chương trình. Việc trở lại The Voice vào mùa xuân năm 2026 đã tạo ra nhiều kỳ vọng từ phía công chúng, và sự xuất hiện của Kelly Clarkson với diện mạo mới mẻ càng làm tăng thêm sự hào hứng cho mùa giải sắp tới.

Trước tình hình thiếu hụt nhân sự, Liên đoàn Bóng đá Indonesia (PSSI) đang hoàn tất các thủ tục cần thiết để nhập tịch tiền đạo trẻ Mauro Zijlstra, người đang 20 tuổi và sở hữu chiều cao ấn tượng 1,88m. Tuy nhiên, vẫn còn bất ngờ đang chờ đợi cầu thủ này khi chưa rõ liệu huấn luyện viên Patrick Kluivert có quyết định triệu tập anh vào đội tuyển hay không.

Trong bối cảnh đó, Chủ tịch PSSI, Erick Thohir, đã lên tiếng về cơ hội của đội tuyển Indonesia tại vòng loại thứ tư World Cup 2026 khu vực châu Á. Ông bày tỏ sự tự tin rằng đội tuyển sẽ chiến đấu hết mình để đạt được kết quả tốt trong các trận đấu sắp tới. Sự kỳ vọng của người đứng đầu PSSI không chỉ thể hiện sự ủng hộ đối với đội tuyển mà còn cho thấy quyết tâm của Indonesia trong việc chinh phục những thử thách lớn ở cấp độ quốc tế.

Việc chuẩn bị và đầu tư cho đội tuyển Indonesia không chỉ dừng lại ở việc nhập tịch cầu thủ. PSSI và ban huấn luyện đang nỗ lực để xây dựng một đội tuyển mạnh mẽ và đoàn kết, sẵn sàng đương đầu với những đối thủ sừng sỏ trong khu vực và trên thế giới. Với sự dẫn dắt của huấn luyện viên Kluivert và sự ủng hộ của người hâm mộ, đội tuyển Indonesia đang hướng tới những mục tiêu đầy tham vọng trong thời gian tới.

Các thông tin mới nhất về đội tuyển Indonesia và quá trình chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2026 sẽ được cập nhật liên tục. Người hâm mộ có thể theo dõi trang web chính thức của PSSI để có được những thông tin chính xác và mới nhất về đội tuyển.