Trường hợp của ông N.T.V, 42 tuổi, một kỹ sư sống tại Hà Nội, là một ví dụ điển hình về tác động của rối loạn cương dương (RLCD) đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của nam giới. Ông V. đã đến Đơn nguyên Rối loạn Stress – Tình dục và Giới tính của Bệnh viện Bạch Mai để khám và điều trị cùng vợ.

Ông V. cho biết trong 2 năm qua, ông đã trải qua áp lực lớn trong công việc, thường làm việc xuyên đêm và sử dụng cà phê để duy trì sự tỉnh táo. Điều này đã dẫn đến tần suất quan hệ vợ chồng giảm còn một lần mỗi tuần, kèm theo khó khăn trong cương cứng. Người vợ của ông V. đã nhiều lần phàn nàn về chất lượng đời sống tình dục, khiến ông V. cảm thấy tự ti.

Ông V. đã tự ý sử dụng thực phẩm chức năng để cải thiện tình trạng này, nhưng không thấy hiệu quả rõ rệt. Tình trạng rối loạn giấc ngủ và mất ngủ đã xuất hiện khoảng 1 năm gần đây, khiến ông V. cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung và chán ăn. Ông đã sụt 3kg trong bốn tháng và trở nên chán nản, mất tự tin và có suy nghĩ bi quan về cuộc sống.

Sau khi được điều trị ngoại trú và cải thiện giấc ngủ và ăn uống, ông V. vẫn có ý nghĩ muốn chấm dứt cuộc đời. Các bác sĩ đã quyết định cho ông nhập viện để điều trị nội trú. Sau hai tuần điều trị, tình trạng bệnh nhân đã cải thiện rõ rệt, không còn ý nghĩ tự tử và cởi mở hơn khi chia sẻ về các vấn đề liên quan đến ‘bản lĩnh đàn ông’.

Qua khai thác sâu, bác sĩ đã xác định ông V. mắc RLCD kéo dài, nguyên nhân chính gây mặc cảm, suy sụp tinh thần và mất động lực sống. Sau ba tuần điều trị kết hợp thuốc, tư vấn tâm lý và phục hồi chức năng tình dục, bệnh nhân đã cải thiện cả tâm trạng lẫn khả năng quan hệ.

TS. Trần Thị Thu Hà, Viện Sức khỏe Tâm thần, cho biết RLCD là rối loạn chức năng tình dục phổ biến ở nam giới, không đe dọa tính mạng nhưng ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tâm thần, hạnh phúc gia đình và mối quan hệ vợ chồng. Việc điều trị không chỉ dựa vào thuốc mà cần kết hợp liệu pháp tâm lý, thay đổi lối sống và chế độ vận động hợp lý.

TS Hà nhấn mạnh rằng quan trọng hơn, nam giới cần vượt qua mặc cảm, chủ động thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín ngay khi có dấu hiệu bất thường để được điều trị kịp thời. Điều này sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm thiểu tác động tiêu cực của RLCD đến tâm lý và mối quan hệ.

Như trường hợp của ông V., việc điều trị RLCD không chỉ giúp ông cải thiện khả năng quan hệ mà còn giúp ông vượt qua mặc cảm và suy nghĩ bi quan về cuộc sống. Điều này cho thấy rằng với việc điều trị và hỗ trợ kịp thời, nam giới có thể vượt qua RLCD và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Trong quá trình làm việc, tôi đã gặp gỡ nhiều người phụ nữ đặc biệt, những người lãnh đạo doanh nghiệp tài giỏi, điều hành đội nhóm hiệu quả và xử lý khủng hoảng một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, đằng sau thành công đó, họ thường che giấu một sự thật. Những người phụ nữ này có thể lãnh đạo một công ty lớn, nhưng lại cảm thấy lạc lõng trong chính gia đình mình.

Họ có khả năng nói chuyện trước hàng trăm nhân viên, nhưng lại ngập ngừng trong bữa cơm gia đình. Họ có thể quyết đoán trong những thương vụ lớn, nhưng lại đầy hoang mang khi đối mặt với sự im lặng từ chồng và con. Câu hỏi đặt ra là: Vì sao những người thành công nhất lại thường là người cô đơn nhất?

Có thể là vì họ mang nguyên vai trò của một CEO từ văn phòng về tận phòng ngủ, không thể ‘thoát vai’ điều hành ngay cả trong tình yêu và gia đình. Họ đã quen là người dẫn dắt đến mức không còn biết cách để được dẫn dắt. Một trường hợp điển hình là chị Hạnh, giám đốc chi nhánh một ngân hàng lớn. Chị từng liên tục góp ý, điều chỉnh và ra quyết định thay cho cả chồng và con của mình.

Nhưng khi mọi thứ không theo mong muốn của chị, chị cảm thấy rối bời. Chị nhận ra mình đang đánh mất sự kết nối với chính gia đình mình. Một nghiên cứu kéo dài 80 năm của Đại học Harvard chỉ ra rằng, bí quyết để hạnh phúc cả đời là chất lượng các mối quan hệ.

Để có được sự cân bằng, có 4 điều quan trọng mà người phụ nữ cần làm: nhận diện ‘vai diễn’, học cách buông kiểm soát, thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng, thực hành hiện diện. Nhận diện vai diễn là hiểu rõ vai trò của mình trong từng hoàn cảnh, từ đó điều chỉnh hành vi phù hợp.

Học cách buông kiểm soát là biết khi nào nên để mọi thứ xảy ra tự nhiên, không cần thiết phải kiểm soát mọi thứ. Thiết lập ranh giới là xác định rõ giới hạn giữa công việc và gia đình, không để công việc ảnh hưởng đến cuộc sống riêng tư.

Lịch sống cân bằng là sắp xếp thời gian hợp lý để có thể dành thời gian cho cả công việc và gia đình. Cuối cùng, thực hành hiện diện là tập trung vào hiện tại, không để tâm trí lang thang đến những thứ khác.

Khi thực hiện được những điều này, người phụ nữ có thể tìm được sự cân bằng giữa công việc và gia đình, từ đó có được hạnh phúc thực sự. Điều quan trọng là họ phải biết cách quản lý vai diễn của mình, học cách buông bỏ, thiết lập ranh giới và sống cân bằng.

Đọc thêm về các vấn đề liên quan tại: Đại học Harvard

Một đoạn video ghi lại khoảnh khắc chú rể bất ngờ buông tay khiến cô dâu ngã xuống hồ bơi trong đám cưới đã gây ra sự chỉ trích mạnh mẽ và sốc trên mạng xã hội. Đoạn video được chia sẻ bởi nhiếp ảnh gia đám cưới Emad Joe đã thu hút hơn 9,3 triệu lượt xem trên TikTok.

Trong đoạn video, chú rể và cô dâu đang tạo dáng để chụp ảnh trên mặt nước hồ bơi. Tuy nhiên, chú rể đã bất ngờ buông tay cô dâu, khiến cô dâu rơi xuống nước. Cô dâu nhanh chóng ngoi lên mặt nước với vẻ mặt hoảng loạn. Đoạn video này đã gây ra làn sóng chỉ trích mạnh mẽ trên mạng xã hội, với nhiều người cho rằng hành động của chú rể là thiếu tôn trọng và lố bịch.

Nhiều người bình luận rằng hành vi này là không thể tha thứ và có thể là lý do chính đáng để hủy hôn. “Làm thế nào anh ấy có thể làm điều đó với cô dâu của mình trong ngày trọng đại?”, một người bình luận. “Anh ấy không xứng đáng có một người vợ như cô dâu”, người khác nói.

Các chuyên gia cũng lên tiếng cảnh báo về một xu hướng hành xử nguy hiểm trong mối quan hệ vợ chồng. “Những hành động như thế này có thể là dấu hiệu của một mối quan hệ không lành mạnh”, một chuyên gia nói. “Nó có thể cho thấy sự thiếu tôn trọng và thiếu quan tâm đến cảm xúc của người khác”.

Đoạn video đã gây ra một cuộc tranh luận nóng trên mạng xã hội, với nhiều người kêu gọi chú rể phải xin lỗi và giải thích về hành động của mình. Tuy nhiên, chưa có thông tin nào về việc chú rể và cô dâu sẽ làm gì tiếp theo. Đoạn video vẫn đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội, với nhiều người hy vọng rằng nó sẽ là một bài học cho các cặp đôi khác.

TikTok đã trở thành một nền tảng phổ biến để chia sẻ các video ngắn, và các nhiếp ảnh gia đám cưới như Emad Joe đã tận dụng nền tảng này để chia sẻ các khoảnh khắc độc đáo và thú vị từ các đám cưới.