Nguyên tắc vàng bổ sung vitamin C ngừa bệnh gout và sỏi thận
Uống nhiều nước, giảm đồ uống có cafein… là những nguyên tắc vàng khi bổ sung vitamin C giúp bạn ngừa bệnh gout và sỏi thận. Ngoài ra, người bị sỏi thận nên ăn xoài để hỗ trợ sức khỏe thận. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ chất dinh dưỡng nào.
Nam thanh niên 33 tuổi sống chung với bệnh gout từ khi còn trẻ do lối sống hiện đại. Bệnh gây sưng đau khớp cấp tính, biến dạng khớp và suy thận. Điều trị bệnh gout bằng cách giảm viêm khớp và axit uric trong máu. Phòng ngừa bằng cách hạn chế thực phẩm giàu purin, đồ uống có cồn, uống đủ nước và tăng cường vận động.