Nội dung chính
Diễn viên Nhã Phương chia sẻ thẳng thắn về những thay đổi về nhan sắc và sức khỏe khi mang thai lần thứ ba, đồng thời bày tỏ cảm xúc trước những lời bàn tán của công chúng.
Thay đổi cơ thể và nhan sắc khi mang thai
Nhã Phương cho biết, trong suốt thai kỳ thứ ba, cô cảm nhận rõ rệt sự biến đổi nội tiết tố, bụng ngày một to và cân nặng tăng đáng kể. Đến tháng cuối, cô vẫn còn gặp chứng viêm mũi dị ứng nhưng sức khỏe tổng thể đã ổn định nhờ chế độ tập luyện nhẹ nhàng và dinh dưỡng khoa học.
Phản hồi của khán giả và cảm xúc của Nhã Phương
Vào giữa tháng 12, một loạt hình ảnh không chỉnh sửa của Nhã Phương xuất hiện trên mạng xã hội, lộ rõ các khuyết điểm như tăng sắc tố da và nếp nhăn. Nhiều người hâm mộ đã bày tỏ sự lo lắng và cảm thông, cho rằng cô đã “đánh đổi” nhan sắc vì ba lần mang thai.
Dù nhận được nhiều lời bình luận, Nhã Phương nhấn mạnh rằng cô không cảm thấy áp lực hay chán nản. Cô hiểu rằng mỗi giai đoạn mang thai, sinh nở và nuôi con đều mang lại những thay đổi tự nhiên, và hạnh phúc khi chào đón một sinh linh mới luôn là ưu tiên hàng đầu.
Cô gửi lời nhắn tới người yêu thương: “Những tháng đầu thai kỳ đôi khi tôi cảm thấy mệt, nhưng nhờ kết hợp tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học, mọi thứ đã cải thiện. Mong mọi người yên tâm và tiếp tục ủng hộ mình.”
Sự hỗ trợ của Trường Giang và công việc trong phim
Khác với hai lần mang bầu trước, lần này Nhã Phương có lúc biếng ăn, khiến chồng Trường Giang lo lắng. Anh thường vào bếp chuẩn bị các món ăn bổ dưỡng, đồng thời dành thời gian chăm sóc vợ và các con.
Trong khi vẫn đang mang thai, Nhã Phương vẫn tham gia vào công việc giám đốc casting cho bộ phim Nhà ba tôi một phòng do Trường Giang đạo diễn. Cô cho biết: “Hạnh phúc lớn nhất của tôi là được làm hậu phương cho anh, đồng thời cùng anh xây dựng dự án phim. Đó là sự đồng hành tuyệt vời trong cả công việc lẫn cuộc sống gia đình.”
Tiểu sử nhanh và hành trình gia đình
Nhã Phương sinh năm 1990 tại Đắk Lắk, bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ 19 tuổi. Cô đã góp mặt trong nhiều bộ phim như Quả tim máu, Vừa đi vừa khóc, 49 ngày, Tuổi thanh xuân… và kết hôn với diễn viên Trường Giang vào tháng 9/2018.
Hai vợ chồng đã chào đón con gái Destiny (tháng 1/2019) và con trai thứ hai (tháng 10/2023). Tin vui gần đây là họ đang chuẩn bị đón đứa con thứ ba vào cuối năm 2025, đồng thời bộ phim Nhà ba tôi một phòng dự kiến ra mắt vào dịp Tết Bính Ngọ 2026.
Với kinh nghiệm ba lần làm mẹ và sự đồng hành của chồng, Nhã Phương cho biết: “Mỗi giai đoạn là một hành trình riêng, nhưng khi có gia đình và công việc yêu thích, mọi khó khăn đều trở nên nhẹ nhàng hơn.”
Kết luận
Những chia sẻ của Nhã Phương không chỉ phản ánh thực tế thay đổi cơ thể khi mang thai, mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của sự ủng hộ từ gia đình và người hâm mộ. Bạn có câu hỏi nào về việc duy trì sức khỏe và nhan sắc trong thai kỳ? Hãy để lại bình luận và chia sẻ cảm nghĩ của mình nhé!
