Đời sống

Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, tính lạnh, chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và mặn, rượu bia, trà và cà phê, thực phẩm khô. Nên ăn thực phẩm mát, nhiều nước, vitamin và khoáng chất để giải nhiệt. Các loại rau củ quả, trái cây như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua, cam, quýt, dứa rất tốt.

Ăn các thực phẩm chứa tinh bột khi đã làm nguội như cơm nguội, khoai tây, yến mạch, bánh mì nướng và các loại đậu có thể giúp ổn định đường huyết nhờ vào sự hình thành của tinh bột kháng, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn.

Phô mai chứa lượng lớn hạt vi nhựa, với sản phẩm có hạn sử dụng trên 4 tháng có tới 1.857 hạt vi nhựa trên 1kg. Các chuyên gia khuyên giảm tiếp xúc với vi nhựa bằng cách hạn chế đồ nhựa, dùng bình thủy tinh, inox và hộp đựng sứ.

Rạp cưới ở Hà Nội bị dông lốc tàn phá. Sự việc xảy ra chiều 19/7 khiến gia đình chú rể chật vật giữ rạp cưới. Sau cơn dông, gia đình dựng lại rạp và tiếp tục tổ chức đám cưới.

Midu và Minh Đạt, vợ chồng diễn viên và doanh nhân, kỷ niệm một năm cưới tại Hồ Tràm. Hôn nhân mang lại cho họ sự trưởng thành và cảm giác hạnh phúc. Midu vui vì mỗi sáng có người yêu thương ở bên, trong khi Minh Đạt tìm thấy niềm vui trong những hoạt động gia đình cùng vợ.

Công an tỉnh Nghệ An và Công ty HTI khánh thành, bàn giao nhà nhân ái, tặng quà cho 3 gia đình nghèo tại huyện Quỳ Châu và thăm, tặng quà 30 học sinh khó khăn tại Trường tiểu học Châu Phong. Hoạt động này nhằm hưởng ứng phong trào xóa nhà tạm, nhà dột nát trên cả nước năm 2025.

Lâm Đồng xây dựng chiến lược nông thôn mới, xanh, bền vững và giàu bản sắc giai đoạn 2026-2035 với kinh tế nông thôn làm trụ cột. Nổi bật là dự án sinh kế trồng dâu, nuôi tằm tại Quảng Khê thuộc chương trình giảm nghèo bền vững, giúp nhiều hộ gia đình thoát nghèo và phát triển sản xuất quy mô lớn.

Chuyên gia dinh dưỡng Angel Luk chia sẻ cách nấu trứng bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều chất dinh dưỡng. Phương pháp này có thời gian nấu ngắn, dùng ít dầu. Để làm trứng ốp la, bạn đặt trứng vào đĩa, chọc vài lỗ vào lòng đỏ, quay ở nhiệt độ cao trong thời gian ngắn, rắc chút muối.

Hơn 200 cán bộ, chiến sĩ Công an tỉnh An Giang dọn dẹp, vệ sinh và thay hoa cho gần 9.000 mộ liệt sĩ tại 3 nghĩa trang tỉnh, thể hiện lòng biết ơn với những người đã hy sinh vì Tổ quốc. Hoạt động này nhằm giáo dục về truyền thống yêu nước và đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”.

Dưới đây là mô tả viết lại:

Nghệ sĩ hài Việt Hương, có gốc gác Việt Nam, hiện đang sống cùng chồng Hoài Phương và con gái Elyza trong một biệt thự sang trọng ở Thủ Đức, TP.HCM. Căn biệt thự được định giá khoảng 240 tỷ đồng. Việt Hương được biết đến khi tham gia chương trình Gala Cười và nhận nhiều giải thưởng, cũng như đóng nhiều phim như “Nhà có 5 nàng tiên”, “Quý tử bất đắc dĩ”, “Cưới chạy”, “Xóm trọ 3D”.

“Yes Beautiful” – nhóm thợ tóc lan tỏa yêu thương qua các buổi cắt tóc miễn phí cho người nghèo và bệnh nhân tại TP Hồ Chí Minh, đã liên kết 20 salon và thực hiện 4.000 lượt cắt tóc trong một năm.

FPT khởi động chương trình “Sách Hy vọng” tại 9 điểm trên toàn quốc, mục tiêu góp sách và lời chúc cho học sinh Hope School về Thư viện Hy vọng. Người tham gia có thể đổi sách cũ lấy sách mới hoặc mua sách với giá 50.000 đồng/cuốn.

Chị Mai từng cận 5,5 độ (mắt trái) và 5 độ (mắt phải), đã phẫu thuật thành công bằng phương pháp Femtosecond Lasik và hiện không cần đeo kính. Quá trình phẫu thuật được thực hiện qua 2 giai đoạn: tạo vạt giác mạc bằng laser femtosecond và điều trị bằng tia excimer laser để loại bỏ một phần mô giác mạc. Chỉ một ngày sau phẫu thuật, thị lực của chị Mai đã hồi phục 80%. Và chỉ sau hai ngày, thị lực đạt 10/10.

Bộ trưởng Y tế cảnh báo tỷ lệ sinh lao động sẽ giảm xuống 1,91 con/phụ nữ vào năm 2024, thấp nhất trong lịch sử Việt Nam, nguy cơ sụp đổ cấu trúc gia đình và tạo nên “thế hệ 3 Không”. Giá nhà đất tăng cao là nguyên nhân thầm lặng khiến người trẻ từ bỏ lập gia đình.

43 khối đi của Quân đội và Công an tập trung huấn luyện để diễu binh trong dịp Quốc khánh 2/9 và kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng 8.

Ngày 19/7, một vụ lật tàu du lịch Wonder Sea tại Quảng Ninh đã xảy ra do ảnh hưởng của giông lốc, khiến 23 người bị nạn được chuyển đến cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa tỉnh và Bệnh viện Bãi Cháy. Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) đã yêu cầu Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh đảm bảo các cơ sở khám, chữa bệnh sẵn sàng tiếp nhận và điều trị cho các nạn nhân.

HURRYKNG và bạn gái Kem (Nhung Ngô) vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch chung, check-in tại một bãi biển. Cả hai đăng ảnh tương tự ngầm xác nhận đi chơi cùng nhau. HURRYKNG và Kem quen nhau từ cấp 3, công khai mối quan hệ năm 2017 và thường xuyên ủng hộ nhau trong cuộc sống và nghệ thuật.

Thiếu trung thực trong tình yêu là con đường ngắn nhất dẫn đến chia xa, gây ra những hệ lụy tâm lý khó lường và làm cho mối quan hệ trở nên mong manh.

Công an tỉnh Thanh Hóa triệt phá nhiều vụ sản xuất và buôn bán hàng giả ảnh hưởng sức khỏe và quyền lợi người tiêu dùng. Hàng giả len lỏi trên các kênh bán lẻ và thương mại điện tử từ các xưởng dùng nguyên liệu kém chất lượng. Đối tượng dùng cách tinh vi như tạo công ty giả, đầu tư máy móc sản xuất hàng loạt. Người dân cần lên tiếng tố cáo để bảo vệ quyền lợi và sức khỏe.

TRIPMAP Marketplace – nền tảng thương mại điện tử du lịch và bản địa Việt Nam, ra mắt chuyên mục “Kiến Thức” với bí quyết tiêu dùng thông minh và hướng dẫn sử dụng thực tế.