Trong mục Đời sống, chúng tôi khám phá các khía cạnh thú vị của cuộc sống hàng ngày, từ phong cách sống lành mạnh đến các xu hướng mới nhất trong giải trí và văn hóa. Bạn sẽ tìm thấy thông tin hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng, du lịch và các hoạt động giải trí. Với các bài viết chuyên sâu về chủ đề đời sống, chúng tôi cung cấp cái nhìn sâu sắc và gợi ý thực tế để giúp bạn nâng cao chất lượng cuộc sống. Hãy khám phá và cập nhật kiến thức mới nhất để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.
Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg và cải thiện chỉ số đường huyết cũng như viêm gan trong một tháng bằng cách ăn sô cô la đen theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa gan. Sô cô la đen chứa polyphenol ca cao giúp chống oxy hóa, cải thiện gan nhiễm mỡ và kháng insulin. Hơn nữa, hàm lượng chất xơ cao trong loại thực phẩm này cũng hỗ trợ điều chỉnh mức đường huyết và giảm gánh nặng cho gan.