Các hình thức vận động đơn giản như yoga, thái cực quyền, chạy bộ hoặc đi bộ có thể cải thiện đáng kể chứng mất ngủ. Yoga giúp kéo dài thời gian ngủ và giảm thời gian thức. Đi bộ hoặc chạy bộ giảm mức độ nghiêm trọng của chứng mất ngủ. Thái cực quyền cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Việt Nam và Lào đánh giá cao sự hợp tác giữa Kiểm toán Nhà nước của hai nước. Chủ tịch Quốc hội Việt Nam mong muốn tăng cường hoạt động hợp tác, chia sẻ kinh nghiệm về lập pháp, giám sát ngân sách và số hóa. Quốc hội Việt Nam đang chuẩn bị Đại hội đại biểu Đảng bộ Quốc hội nhiệm kỳ 2025-2030 và đã tổ chức cuộc họp để chủ trì và lấy ý kiến từ các đại biểu.
Khánh Hòa phấn đấu đến năm 2030 trở thành thành phố trực thuộc Trung ương. UBND tỉnh tổ chức hội thảo “Khánh Hòa: Hiện thực hóa tầm nhìn thành phố trực thuộc Trung ương – Đột phá trong kỷ nguyên mới” ngày 25/7 tại Khu du lịch Bắc bán đảo Cam Ranh, thảo luận các giải pháp phát triển kinh tế, du lịch bền vững.
Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt quy hoạch chung xây dựng Khu kinh tế Cửa khẩu Ma Lù Thàng, tỉnh Lai Châu đến năm 2045. Phạm vi quy hoạch bao gồm 3 xã và 1 thị trấn, khoảng 26.669 ha, với mục tiêu phát triển kinh tế cửa khẩu biên mậu với Trung Quốc. Mục tiêu là xây dựng Khu kinh tế Cửa khẩu Ma Lù Thàng thành trung tâm phát triển kinh tế quốc tế và động lực của vùng Tây Bắc.
Nghị định mới về kinh doanh dược trực tuyến yêu cầu cơ sở kinh doanh dược đăng tải chứng chỉ hành nghề, số điện thoại tư vấn và thông tin thuốc chi tiết trên ứng dụng hoặc trang web của họ. Thông tin phải đầy đủ, rõ ràng, dễ đọc và không bị che khuất. Cơ sở kinh doanh phải chịu trách nhiệm về tính chính xác và hợp pháp của thông tin đăng tải.
Diễn đàn Net Zero Việt Nam 2025: Thảo luận về thị trường carbon và giải pháp giảm phát thải nhằm đạt mục tiêu Net Zero vào năm 2050.
Trường Đại học Quốc tế Sài Gòn công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025. Điểm sàn giảm so với năm 2024 ở các phương thức xét điểm thi tốt nghiệp THPT và các phương thức khác. Ngành có điểm sàn 16 gồm: Truyền thông đa phương tiện, Quan hệ công chúng, Công nghệ thông tin, Luật kinh tế, Khoa học máy tính, Ngôn ngữ Anh, Logistics & quản lý chuỗi cung ứng, Tâm lý học chuyên ngành tâm lý học tham vấn & trị liệu. Điểm sàn xét kết quả học bạ lớp 12 ở tất cả các ngành là 18.
Bão số 3 Wipha di chuyển hướng Tây Tây Bắc với tốc độ 20-25 km/giờ. Dự báo đến 13h ngày 20/7, cách bán đảo Lôi Châu 490 km. Từ 21-23/7, Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa to đến rất to do ảnh hưởng bão.
Bệnh viện Phụ sản Trung ương đang xây dựng cơ sở 2 với kinh phí 600 tỷ đồng, quy mô 300 giường, mục tiêu khám 1.000 lượt/ngày. Cơ sở 2 sẽ cung cấp dịch vụ khám sức khỏe cho bà mẹ, trẻ sơ sinh và đào tạo nhân lực chuyên khoa Sản phụ khoa, dự kiến hoạt động từ quý III/2025.
Jennifer Lopez diện đồ sexy biểu diễn tại sự kiện ở Tây Ban Nha
Trung Quốc đầu tư hơn 200 tỷ USD trong 20 năm qua để phát triển ngành xe điện, cao nhất thế giới. Trong khi đó, EU hỗ trợ theo khối, cho phép các nước thành viên ban hành ưu đãi riêng. Hiện, Trung Quốc đầu tư vào ngành này tương đương 1,3% GDP.
Bỏ thuế khoán đối với hộ kinh doanh từ năm 2026 sẽ được thực hiện qua 3 giai đoạn: chuẩn bị và thí điểm; mở rộng áp dụng kê khai thuế; chuẩn hóa và hoàn tất chuyển đổi. Quá trình này sẽ được hỗ trợ bởi kỹ thuật và tài chính để giúp các hộ kinh doanh phát triển bền vững.
Xã Krông Nô, Lâm Đồng thăm hỏi và tặng quà 127 gia đình chính sách, nhân thân liệt sĩ, người có công, thương binh, bệnh binh nhằm tri ân đóng góp của họ trong chiến tranh giải phóng và xây dựng đất nước.
Sở Xây dựng đề xuất UBND TP HCM giao UBND cấp xã quản lý trật tự xây dựng trên địa bàn. Các nhiệm vụ gồm kiểm soát thông báo khởi công; hồ sơ thiết kế xây dựng; điều kiện khởi công theo quy định. UBND cấp xã chịu trách nhiệm toàn diện về quản lý trật tự xây dựng và xử lý vi phạm trên địa bàn.
Từ 1-7, xã Long Sơn phối hợp các sở, ban, ngành TP HCM hỗ trợ, hướng dẫn thủ tục hành chính cho người dân, doanh nghiệp, giải quyết kịp thời khó khăn, vướng mắc. Đoàn công tác số 1 của Thường trực HĐND TP HCM làm việc tại xã Long Sơn về hoạt động sau sắp xếp tổ chức bộ máy. Xã Long Sơn hoàn thiện hạ tầng, đảm bảo điều kiện hoạt động cho cán bộ, công chức.
Các đầu bếp và doanh nhân như Huy Trần, Ngô Thùy Linh và Lê Hà Trúc đã tạo nên không gian ẩm thực riêng trên TikTok, với nội dung nấu ăn, công thức chế biến và câu chuyện sinh hoạt gần gũi, thu hút hàng trăm nghìn lượt theo dõi.
Đặc sản vịt bầu lam và cá nướng hai lửa là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày của người Tày ở xã Nghĩa Đô, Lào Cai. Vịt bầu lam được làm từ vịt bầu cổ xanh, nấu trong ống tre với nguyên liệu và gia vị địa phương. Cá nướng hai lửa được chế biến từ cá tự nhiên, với phương pháp nướng độc đáo. Mỗi mùa có những món ăn đặc trưng, phản ánh văn hóa truyền thống của người Tày.
Rau ngũ gia bì hương, hay “nhân sâm rừng”, là loại rau bụi mọc trong rừng, phổ biến ở miền Bắc. Dễ trồng, dễ chăm sóc, loại rau này cung cấp ngọn non như rau sạch, có thể chế biến nhiều món. Với vị đắng nhẹ, ngọt hậu, hơi cay, nó được ưa chuộng ở miền Bắc, thường xào với trứng.
Tăng cường chuyển đổi số trong hoạt động của doanh nghiệp nhỏ và vừa tại Thanh Hóa. Hiện tỉnh có hơn 20.000 doanh nghiệp nhỏ và vừa, chiếm 90% tổng số doanh nghiệp, đang ứng dụng công nghệ số để tối ưu hóa sản xuất kinh doanh.
Ủy ban Thường vụ Quốc hội ban hành Nghị quyết số 1767 về việc bổ sung dự toán thu ngân sách nhà nước năm 2024 và phân bổ nguồn tăng thu ngân sách trung ương. Tổng tăng thu NSNN năm 2024 là 342.699 tỷ đồng, bao gồm tăng thu ngân sách trung ương 187.244 tỷ đồng và tăng thu ngân sách địa phương 155.455 tỷ đồng. Chính phủ sẽ chỉ đạo các bộ, cơ quan trung ương, địa phương khẩn trương triển khai và quản lý sử dụng đúng quy định số vốn này.